سوالات متداول
سفارش من به موقع به دستم نرسیده است. چه کنم؟
شما می‌توانید از طریق فرم پیگیری سفارش شماره سفارش خود را ارسال بفرمایید تا کارشناسان خدمات مشتریان با شما تماس بگیرند.
می‌خواهم سفارش خود را لغو کنم. چه کنم؟
شما می‌توانید شماره سفارش خود را از طریق فرم لغو سفارش وارد کنید یا با تماس تلفنی با واحد خدمات مشتریان سفارش خود را لغو کنید.
چطور برای بازگشت سفارش اقدام کنم؟
برای بازگشت کالای خریداری شده می‌توانید از طریق صفحه درخواست بازگشت کالا درخواست خود را ثبت‌کنید تا با شما تماس بگیریم.
چطور برای تعویض سایز کالای خریداری‌شده اقدام کنم؟
برای تعویض سایز کالا میتوانید از طریق فرم تعویض سایز کالا شماره سفارش خود را وارد کنید، سپس در قسمت توضیحات کد کالای مورد نظر را به همراه سایز فعلی و سایزی که ‌می‌خواهید کالای خریداری شده با آن تعویض شود، وارد‌کنید.
از خدمات نوژا شکایت و درخواست رسیدگی دارم. چه کنم؟
شما می‌توانید انتقادها و شکایات خود را از طریق فرم ارسال شکایات برای ما بفرستید تا کارشناسان ما در اولین فرصت به آن رسیدگی کنند.
در استفاده از سایت نیاز به راهنمایی دارم. چه کنم؟
شما می‌توانید با مراجعه به صفحه راهنمای مشتریان اطلاعات کامل را دریافت کنید. در صورتی که مشکل شما حل نشد، می‌توانید بوسیله فرم اشکال در استفاده از سایت مشکلتان را با ما درمیان بگذارید. شما همچنین می‌توانید برای راهنمایی بیشتر در ساعات اداری با کارشناسان ما تماس بگیرید.
برای بهبود خدمات نوژا پیشنهاد دارم. چطور ارسال کنم؟
شما می‌توانید از طریق فرم ارسال پیشنهادات نظرات ارزشمند خود را برای بهبود خدمات مشتریان ارسال کنید.

نشانه اولیه بارداری

نشانه اولیه بارداری

وقتی علائم بارداری شروع می شود؟ 
برای شروع علائم زودرس حاملگی هیچ قانون سخت و سریعی وجود ندارد. بعضی از زنان ممکن است ابتدا علائم ابتدایی بارداری را یک یا دو هفته پس از تخمک گذاری ببینند، در حالی که شروع به احساس علائم نزدیک به چهار یا پنج هفته بعد، زمانی که دوره شما آشکارا دیر یا حتی زود از است در مجله اپیدمیولوژی بالینی، اکثر زنان (59 درصد) در هفته پنجم یا ششم شروع علائم بارداری را تجربه کردند، در حالی که 71 درصد علائم را تا پایان هفته شانزده و 89 درصد در هفتۀ هشتم گزارش کردند.

1 -سینه پستان

آیا احساس ناراحتی و تورم دارند؟ اگر چنین است، ممکن است شما این چرخه را درک کرده باشید. سینه ها و نوک سینه ها اغلب یکی از اولین نشانه های اولیه بارداری است که زنان تجربه می کنند.متأسفانه بسیاری از زنان درد را به عنوان بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی ماهانه خود تجربه می کنند، بنابراین می تواند تفاوت بین تندرنس پستان معمولی قبل از دوره خود را نسبت به نشانه بارداری اولیه بگویداما یکی از تفاوت های کلیدی وجود دارد: عواقب می گوید: در حاملگی، حساسیت به لمس کردن مانند PMS معمولی نیستدر عوض، احساسات دردناک و تلخی، زمانی که گذشت، بدتر می شوند، و اغلب در انتهای سه ماهه اول همسطح می شوند.

چرا این اتفاق می افتد؟

در طول بارداری اولیه، سطح هورمون های استروژن و پروژسترون افزایش می یابد که سبب افزایش جریان خون به سینه ها می شوداین هورمون ها همچنین به همین دلیل است که برخی از زنان در طول زمان تخمک گذاری و به عنوان بخشی از PMS حساسیت سینه را تجربه می کنند، اما در این حالت، شروع به کاهش هورمون ها می کنند، به همین دلیل نزدیک به شروع دوره خود می افتند و درد سینه نیز کاهش می یابداگر شما تصور می کنید، سطح هورمون شما به جای سقوط افزایش می یابد و سینه های شما به طور فزاینده ای منعکس می شوند.

آیا رایج است؟

نگران نباشید، شما تنها کسی نیستید که با درد سینه برخورد می کنید  این یکی از رایج ترین علائم اولیه بارداری استبرای بسیاری از زنان فقط یک هفته یا بیشتر طول می کشد، اما بعضی از افراد در طول بارداری خود میزان حساسیت پستان را تجربه می کنندراحت در این حقیقت که این درد و حساسیت به این معنی است که سینه های شما در حال آماده شدن برای تغذیه نوزاد پس از تولد است .

چه کاری باید انجام دهید؟

سینه بند تسکین دهنده برای تسکین ناراحتی این علامت بارداریبا یک حرفه ای صحبت کنید که بتواند به شما کمک کند و نگران نباشید از فشردهای گرم یا سرد استفاده کنید اگر همه چیز واقعا ناراحت کننده باشد فقط از هر کدام که برای شما مناسب است استفاده کنید.

2. تیره شدن آرئولا

Areolas شما، مانند منطقه ای که در اطراف نوک سینه ها وجود دارد، می تواند شروع به ظاهر شدن تیره تر و بزرگتر در اوایل یک یا دو هفته پس از تخمک گذاری کند، و این یکی از نشانه های محبوب تر بارداری های اولیه استو این به هیچ وجه دقیق نیست و شما خواهید دید که رگه های سینه شما نیز قابل توجه استشما همچنین ممكن است متوجه كمی در اطراف لبه های اطراف خود شویدآنها به نام Montgomery tubercles نامگذاری شده اند، طراحی شده اند که به منظور کمک به نوک پستان خود را هنگامی که کودک در حال استراحت است اگر هنوز متوجه نشده اید، سینه های شما در دوران بارداری تغییر زیادی می کنند!

چرا این اتفاق می افتد؟

مانند بسیاری از نشانه های اولیه بارداری، تیره شدن آرئولها و رگهای خونی، ناشی از افزایش هورمونهای بارداری، یعنی گنادوتروپین کوریونی انسانی یا hCG  است . اما در حالی که افزایش قابل توجهی درhCG مسئول بسیاری از علائم اولیه حاملگی است، به نظر می رسد ابتدا روی تمام سینه ها تاثیر می گذارد.

آیا رایج است؟

آروان ها و رگه های تیره تر احتمالا یکی از اولین نشانه های بارداری هستند که شما متوجه خواهید شد، و آنها هر دو بسیار رایج هستندو این در آنجا متوقف نخواهد شد: در حالی که حاملگی شما پیشرفت می کند،ممکن است که بافت های شما رشد و رنگ آمیزی کنندگاهی اوقات تغییرات دائمی هستند.

چه کاری باید انجام دهید؟

همانند بسیاری دیگر از علائم حاملگی، این یکی است که نیازمند رویکرد خنده دار استرنگ عمیق نباید باعث نگرانی شود این بخش بی ضرر از تجربه حاملگی استنوک سینه های شما هم احتمالا خیلی مرطوب هستند، به ویژه هنگامی که شما سرد یا چیزی در برابر آنها می میرنداستفاده از فشردهای گرم و پوشاندن پنبه ای بسیار سبک وزن و نرم می تواند کمک کند.

3. گرفتگی

مانند سینه های خفیف، گرفتگی عضلانی یکی از نشانه های اولیه بارداری استاگرچه درد شدید فقط در یک طرف، یا اگر شما به طور همزمان خونریزی و گرفتگی (خارج از دوره قاعدگی، البته).

چرا این اتفاق می افتد؟

گاهی اوقات ممکن است دشوار باشد بین علائم اولیه بارداری و نشانه هایی که دوره خود را در راه خود دارد، خصوصا زمانی که در معرض گرفتگی باشداما حتی اگر آنها یکسان باشند، گرفتگی عضلات در دوران بارداری و گرفتگی های دوره ای ناشی از چیزهای مختلف است عدالت می گوید: "گرفتگی که در دوران بارداری رخ می دهد از افزایش جریان خون به رحم می رسد. "گرفتگی های قبل از دوره شما به علت افزایش پروستاگلاندین ها است که به رحم کمک می کند تا رطوبت آن را از بین ببرد."

آیا رایج است؟

اکثر زنان در دوران بارداری حداقل برخی از گرفتگی های عضلانی را تجربه می کنند فقط به خاطر داشته باشید که اگر نگران هستید و یا شدید باشد، با پزشک خود تماس بگیرید.

چه کاری باید انجام دهید؟

اگر گرفتگی دارید، هراس نداشته باشیدبسیاری از زنان فورا از سقط جنین هراس دارند، اما طبق گفته کیمبرلی هارنی، یک متخصص بالینی زنان و زایمان و پزشکی جنین مادر در بیمارستان کودکان بیمارستان Lucile Packard Stanford در کالیفرنیا، "گرفتگی ملایم در لگن که متقارن و به طور کلی در مرکز در بالای استخوان شکمی می تواند در بارداری اولیه طبیعی باشد. "

4. نقطه

داشتن برخی از نور صورتی یا قهوه ای در حدود یک هفته قبل از دوره شما به علت؟ اگر شما تعجب می کنید "آیا خونریزی ممکن است نشانه ای از حاملگی باشد؟" پاسخ واقعا بله استاین ممکن است خونریزی لانه گزینی نامیده شود ، یکی از علائم اولیه بارداری این اتفاق می افتد شش تا 12 روز پس از تخمک، زمانی که یک تخمک لقاح عمیق در داخل رحم ، کمی تحریک خفیف هنگامی که این اتفاق می افتد، می تواند به راحتی با شروع دوره شما اشتباه گرفته شود، بنابراین یکی از علائم حاملگی است که اغلب در زمان عقب ماندگی مشاهده می شود. "شما احتمالا نمی دانید که خونریزی نامنظم شما خونریزی لانه گزینی بود تا این که آزمایش مثبت حاملگی را دریافت کردید و به یاد داشته باشید که برخی از علائم ظاهری را داشتید"،

چرا این اتفاق می افتد؟

این بدان معنی است که شما در راه کودکتان هستیدچند روز پس از تخمک گذاری، تخم ریزی، لوله های فالوپ را رها می کند و در رحم شما قرار می گیرددر آنجا، تخمک به دیواره رحم شما متصل می شوداز آنجایی که پوشش رحم شما غنی با خون است، ممکن است لکه های کمتری ایجاد شود و باعث نگرانی نمی شود.

آیا رایج است؟

با توجه به ، لکه بینی در حدود 25 درصد زنان رخ می دهد، بنابراین ممکن است با آن مواجه نشویدبه یاد داشته باشید، هر زن دارای منحصر به فرد است و علائم بارداری متفاوت خواهد بود.

چه کاری باید انجام دهید؟

انگشتانتان را از هم جدا کنید  این می تواند نشانه خوبی باشدمطمئن شوید که برای تست بارداری، اگر دوره شما دیر باشد، برای تعیین اینکه آیا لبخند خود را واقعا علائم اولیه حاملگی است، انجام دهیداگر معلوم است که شما تصور نمی کنید، توجه کنید که تاریخ تشخیص چهره رخ داده و روز چرخه ای است که شما در آن قرار داشتیدتوجه به چند دوره بعدی خود را بررسی کنید و ببینید اگر متوجه شدید هر خونریزی چشمگیری در اواسط دوره ممکن است نشانه ای از وضعیت پزشکی است که نیاز به تشخیص پزشک است، بنابراین اگر شما یک الگو را متوجه شوید، قطعا از پزشک خود دیدن کنید.

5. بیماری صبحگاهی

یک و دو پانچ حالت تهوع و استفراغ، نشانه های حاملگی است که در برخی از زنان به زودی بروز می کند، اما برای اکثر مبتلایان، سرگرمی در حدود شش هفته شروع می شودبیماری صبحگاهی یک بیماری نامناسبی است، در حالی که احتمال دارد احساس خستگی بیشتری در معده خالی داشته باشید (مثل صبحانه قبل از اینکه صبحانه بخورید)، این احساس آرامش در هر لحظه ممکن است ظاهر شود.

چرا این اتفاق می افتد؟

افزایش چشمگیر hCG پس از لانه گزینی باعث بروز علائم اولیه حاملگی مانند تهوع و استفراغ می شودچرا بعضی از زنان باردار به فکر غذا صرف می کنند در حالی که دیگران می توانند یک وعده شش ماهه را کنار بگذارند؟ با توجه به هارنی، آن را با شیمی مغز خود رامرکز تهوع در مغز آنها حساس تر است. [زنان که از تهوع شدید در دوران بارداری رنج می برند] افرادی هستند که راحتتر از بیماری حرکت می کنند، راحت تر با استفراغ از آنفولانزای معده استفاده می کنند. "این ممکن است تنها بخشی از داستان باشد، اما نه دیگر

آیا رایج است؟

کارشناسان هر یک از 50 تا 90 درصد از زنان حامله را در نظر می گیرند از برخی از بیماری های صبحگاه رنج می برند، بنابراین اگر شما یکی از آنها هستید، شما در شرکت خوب هستیددر صورتی که اطمینان کافی نیست، فقط به یاد داشته باشید که تهوع و استفراغ بیش از قبل از اینکه طولانی، این علائم اولیه بارداری معمولا گذشته سه ماهه اول گسترش نمی شود.

چه کاری باید انجام دهید؟

در اغلب موارد، queasiness بیش از حد قریب به اتفاق نیست، بنابراین گوش دادن به بدن خود و سعی کنید برای حفظ آرامشایوان بوهن، MD، coauthor از راهنمای نهایی ماما اسناد 'به بارداری و تولد ، نشان می دهد خوردن وعده های غذایی کوچک و مکرر، گاز زدن در برخی از شیرینی کراکر قبل از بیرون آمدن از رختخواب، مصرف ویتامین B6 یا قرص B12 یا زنجبیل، و نوشیدن چای و زنجبیل آلاما اگر وزن شما کم و یا چیزی کم نشود، ممکن است از یک مشکل جدی تر مانندhyperemesis gravidarum رنج بکشید ، پس با پزشک خود صحبت کنید

6. نفخ

تقویت پروژسترون و استروژن یکی از علائم اولیه زایمان زودرس است که بسیاری از زنان در اوایل بارداری بوجود می آورنددرد شکم یا سفت شدن، نفخ کردن، ریش و گاز گرفتن همراه با حاملگی است، گاهی اوقات برای 9 ماه تمام است.

چرا این اتفاق می افتد؟

پروژسترون (یکی از هورمونهای بارداری) استراحت بافتهای عضلانی صاف در سراسر بدن است، از جمله در دستگاه گوارش شماست این باعث می شود که فعالیت روده تان کم شود، زمان بیشتری برای خوردن مواد مغذی از مواد غذایی خود و دادن آنها به نوزاد فراهم می شود و این به شما برای گاز تبدیل می شود.

آیا رایج است؟

در میان این علائم حاملگی که برای دوره در نظر گرفته شده است، به ویژه در بارداری اولیه، این را در نظر بگیرید که تقریبا هر مادری که در دوران بارداری خود در برخی موارد احساس خارش می کند (حتی اگر او در ابتدا احساس آن را نداشته باشد).

چه کاری باید انجام دهید؟

طرفداران نشانه های حاملگی مانند گاز و نفخ نیست؟ خوردن غذاهای کوچک و معمولی و جلوگیری از غذاهای تولید کننده گاز مانند غذاهای سرخ شده، شیرینی، کلم و لوبیاخوردن و نوشیدن به آرامی شما را از بلعیدن هوای بیش از حد جلوگیری می کند (بعدا در هنگام تغذیه نوزاد از این روش استفاده می کنید)، و لباس های شلوغ شما را راحت نگه می داردکلاس های یوگا نیز می تواند به حل مسائل کمک کنداگر گازمعده شما واقعا شدید باشد، قبل از مصرف دارو با پزشک خود صحبت کنید.

7. یبوست

آیا یبوست علائم اولیه بارداری است؟ میتونه باشهاین با نفخ کردن دست و پا می شود و به همین دلایل اتفاق می افتد.اگر شما سفرهای بیشتری به حمام می کنید تا از خواب بیدار شوید، اما برای دیگران خیلی کم است، آه، عملکرد، حاملگی می تواند دلیل باشد.

چرا این اتفاق می افتد؟

با افزایش سطح پروژسترون ماهیچه های عضلات صاف و آرام، مواد غذایی از طریق روده های شما به آرامی عبور می کنند، که می تواند باعث حرکت روده ها به حد متعادل شود.

آیا رایج است؟

همانطور که در مورد نفخ و گاز، یبوست یکی از علائم بسیار معمول بارداری است، اگر چه در سه ماهه اول، بعضی از زنان در طی 9 ماه نتوانسته اند با آن روبرو شوند.

چه کاری باید انجام دهید؟

خوردن غذاهای غنی از فیبر به عنوان شکم ملایم خود را به شما اجازه خواهد داد، و فراموش نکنید که آب زیادی مصرف کنیداگر واقعا در حال مبارزه هستید، ممکن است حتی در مورد رژیم خود کمی کمی از انگور سفید یا آب گلابی را اضافه کنیدعلاوه بر این، با پزشک خود درباره تغییر دادن به ویتامین پیش از تولد، صحبت کنید، زیرا برخی از این موارد باعث کم شدن یبوست نسبت به دیگران می شوند.

منبع:

https://www.thebump.com/a/early-signs-of-pregnancy