سوالات متداول
سفارش من به موقع به دستم نرسیده است. چه کنم؟
شما می‌توانید از طریق فرم پیگیری سفارش شماره سفارش خود را ارسال بفرمایید تا کارشناسان خدمات مشتریان با شما تماس بگیرند.
می‌خواهم سفارش خود را لغو کنم. چه کنم؟
شما می‌توانید شماره سفارش خود را از طریق فرم لغو سفارش وارد کنید یا با تماس تلفنی با واحد خدمات مشتریان سفارش خود را لغو کنید.
چطور برای بازگشت سفارش اقدام کنم؟
برای بازگشت کالای خریداری شده می‌توانید از طریق صفحه درخواست بازگشت کالا درخواست خود را ثبت‌کنید تا با شما تماس بگیریم.
چطور برای تعویض سایز کالای خریداری‌شده اقدام کنم؟
برای تعویض سایز کالا میتوانید از طریق فرم تعویض سایز کالا شماره سفارش خود را وارد کنید، سپس در قسمت توضیحات کد کالای مورد نظر را به همراه سایز فعلی و سایزی که ‌می‌خواهید کالای خریداری شده با آن تعویض شود، وارد‌کنید.
از خدمات نوژا شکایت و درخواست رسیدگی دارم. چه کنم؟
شما می‌توانید انتقادها و شکایات خود را از طریق فرم ارسال شکایات برای ما بفرستید تا کارشناسان ما در اولین فرصت به آن رسیدگی کنند.
در استفاده از سایت نیاز به راهنمایی دارم. چه کنم؟
شما می‌توانید با مراجعه به صفحه راهنمای مشتریان اطلاعات کامل را دریافت کنید. در صورتی که مشکل شما حل نشد، می‌توانید بوسیله فرم اشکال در استفاده از سایت مشکلتان را با ما درمیان بگذارید. شما همچنین می‌توانید برای راهنمایی بیشتر در ساعات اداری با کارشناسان ما تماس بگیرید.
برای بهبود خدمات نوژا پیشنهاد دارم. چطور ارسال کنم؟
شما می‌توانید از طریق فرم ارسال پیشنهادات نظرات ارزشمند خود را برای بهبود خدمات مشتریان ارسال کنید.

چرا برخی از افراد وزن کمتری نسبت به دیگران دارند؟

چرا برخی از افراد وزن کمتری نسبت به دیگران دارند؟

اکثر ما توصیه های مشابهی برای کاهش وزن در طول زندگی مان شنیدیم: ورزش و اطمینان از مصرف مواد غذایی مناسب در مقادیر مناسباما تحقیقات علمی جدید می تواند ابعاد دیگری را اضافه کند: فعالیت سلولی در بدن شما تاثیر زیادی بر وزن شما دارد یا اینکه بدن شما به غذاهای خاص پاسخ می دهد.

در موسسه علوم بهداشت سوئیس ، تیم ما به کاهش وزن در سطح مولکولی نگاه می کند: چگونه بدن شما مواد غذایی را متابولیزه می کند؟ چرا برخی افراد وزن کمتری نسبت به دیگران دارند؟ چرا برخی از مردم وزن کمتری دارند، ؟ و چرا کاهش وزن برای جلوگیری از دیابت در برخی افراد کمک می کند، اما نه در دیگران؟

اینها همه سوالات مهم هستند که به سمت شیوه شخصی تر نگاه کردن به تغذیه و سلامت حرکت می کننددرک تغییرات مولکولی از فرد به فرد به این معنی است که جامعه بهداشتی می تواند راه حلی را که واقعا کار می کند، ارائه دهد، و نه تلاش برای اعمال یک رویکرد به ابعاد یکسان.

ما در تحقیق سرمایه گذاری کرده ایم تا به همه کمک کنیم تا نیازهای متابولیسم و ​​نیازهای تغذیه خود را درک کنیم، در امید یافتن راه حل هایی که شخصی تر هستند

در اینجا سه ​​نوآوری جدید از آخرین تحقیقات علمی ما وجود دارد:

موتورهای کوچک که می توانند:

سلولهای شما حاوی میتوکندری هستند: از اینها به عنوان موتورهایی که سلولهایتان را قدرت می دهند فکر کنیداین میتوکندریها غذا را به انرژی تبدیل می کنند و ما همه آنها را همان تعداد آنها نداریمجوانان زیادی که ورزش می کنند، صدها میتوکندری را در سلول هایشان دارند، در حالیکه افراد مسن یا کسانی که غیرفعال هستند، نسبتا کمتری دارند و بنابراین قدرت بیشتری برای تولید انرژی از غذا دارند.

 در دسامبر 2016 با دانشگاه لوزان و École Polytechnique Fédérale de Lausanne در سوئیس به بررسی تأثیر تمرین روی این موتورهای سلولی پرداختیمما چیزی شگفت انگیزی پیدا کردیم: ورزش نه تنها باعث افزایش تعداد میتوکندری موجود در سلول های شما می شود، بلکه باعث تولید پروتئین های تولید انرژی می شود که میتوکندری ها دارای خوشه هستنداین به این معنی است که تمرین در واقع تغییر فرایند تبدیل مواد غذایی به انرژی و تولید انرژی بیشتر کارآمد است.

چرا این موضوع مهم است؟ همانطور که ما به دنبال ایجاد راه حل های تغذیه شخصی برای جذب اثرات ورزش هستیم، اکنون می دانیم که افزایش تعداد میتوکندری ها کافی نیستبرای کارآمدتر، ما مجبوریم به آنها کمک کنیم تا پروتئین خود را نیز بسازند - ما اساسا سعی می کنیم یک مهمانی میتوکندری را درون یک سلول پرتاب کنیم و مهمان ها را با یکدیگر همکاری کنیم!

متابولیک "استاد سوئیچ"

خوب، ما می دانیم آن را به نظر می رسد کمی دیوانه است که می تواند یک محصول تغذیه واقعی است که می تواند اثرات ورزش تقلید اما به نظر می رسد آن را تا حد زیادی ندیده است.

ما در حال بررسی اثرات آنزیمی به نام AMPK، نوعی سوئیچ متابولیک است که به عضلات شما کمک می کند تا گلوکز و چربی را به انرژی تبدیل کنند. AMPK بدن شما را هنگامی که به انرژی بیشتری نیاز دارد، مانند زمانی که ورزش می کنید، هشدار می دهدتیم تحقیقاتی ما کشف کرده اند که AMPK را می توان کنترل کرد بدین معنی که می تواند راهی برای کار با این آنزیم باشد تا گلوکز بیشتری از خون به عضله برسد و میزان چربی را به انرژی تبدیل کند.

یک نوآوری مانند این نباید جایگزین تمرین شوداما این می تواند به افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند چاقی یا دیابت نوع 2 کمک کند که نمی توانند به طور منظم کار کنند یا کسانی که از آسیب هایی که فعالیت بدنی آنها را کاهش می دهد، بهبود می یابنداگر ما بتوانیم محصولی را تولید کنیم که اثرات AMPK را تقویت می کند، می تواند کسی را که به دنبال تحریک متابولیسم از یک حرکت 20 دقیقه ای یا 40 دقیقه دوچرخه سواری می رود، بگذارداین یک چشم انداز بسیار هیجان انگیز برای کسانی که در مبارزه با بیماری مزمن است.

نوع دیگری از اثر انگشت

دیابت نوع 2 همچنین یک منطقه بالقوه تحقیقاتی استاعتقاد بر این است که افرادی که پیش از دیابتی و اضافه وزن هستند از پیشرفت بیماری جلوگیری می کننددر هر صورت، همیشه صادق نخواهد بودجامعه تحقیقاتی هرگز مطمئن نیستند که چرا برخی از افرادی که وزن کمتری از خود نشان می دهند، موفق به جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 می شوند، در حالی که بعضی از افراد دیگر با وجود کاهش وزن بیماری را تجربه می کنند.

 ما تحقیق جدیدی را با محققان دانشگاه های ماستریخت و کپنهاگ انجام دادیم که برخی از نشانگرهای موجود در خون را مشخص کردند آنچه که ما شروع به فکر کردن به عنوان یک اثر انگشت چربی می کنیم - این می تواند شروع به تمایز بین افراد پیش دیابتی که احتمال دارد پاسخ دهند کاهش وزن با کنترل شکر بهتر است که ممکن است با موفقیت از دیابت نوع 2 جلوگیری کند.

این اثر انگشت به اصطلاح "biomarker" ارائه می دهد که متخصصان مراقبت های بهداشتی می دانند که بیماران پس از کاهش وزن با کنترل بهتر شکر پاسخ خواهند داد یا نخواهند دیداین می تواند آنها را در انتخاب یک مسیر تغذیه ای مناسب برای وضعیت بیمار کمک کندبه عبارت دیگر، می تواند راه را برای تشخیص و درمان افراد مبتلا به دیابت سازد.

همه ی اینها چه معنایی میدهد؟

به طور فزاینده، ما کشف میکنیم که بدن هر فرد به طرق مختلف رفتار می کنددر حالی که رویکردهای اساسی وجود دارد که همه ما می توانیم برای بهبود سلامت ما، وجود دارد، همچنین برای کشف و بهبود در یک سطح شخصی تر وجود دارد.

تحقیق ما به ما کمک می کند تا بدانیم که چگونه محصولات تغذیه ای شخصی می توانند چگونگی نگاه ما به سلامت ما را تغییر دهندکاهش وزن فقط یک بخش از آن پازل است.

منبع:

https://www.nestle.com/stories/research-ampk-weight-loss-science